TEST
Gyomorsav! Így teszteld 4 lépésben!
Mostanában egyre többször derül ki az ügyfeleimnél, hogy étkezés után úgy érzik, mintha felszökne...
Egyszerű vacsora: sült gyökérzöldségek
Nehézség könnyűVan az úgy, hogy nincs kedvünk egy hosszú munkanap bonyolult recepteket kipróbálni,...
Piknik a szabadban
A piknik nagyszerű módja annak, hogy kimozduljunk a szabadba és élvezzük a napsütést. A szabadtéri...
Te is azok közé tartozol, akik nem szeretnek aludni vagy nincs rá idejük?
Március második teljes hetének péntekje az alvás világnapja. Nézzük meg miért annyira fontos az...
Kik keresnek meg? Kinek van szüksége egészségsherpára? 1.rész
Korábban már beszámoltam róla, hogy pontosan mivel is foglalkozom, itt olvashatsz róla bővebben!...
5 tipp az energiaszinted növeléséhez
Az elmúlt 2 évben megtanultuk, hogy mennyire fontos az egészségünk, fontos a jó immunrendszer, a...
Fogyni szeretnél…
Amikor életmódot váltunk vagy fogyni szeretnénk sok mindennel kalkulálunk és sok mindent...
Ha egészségesen étkezel…
Ha egészségesen étkezel, sportolsz, és látszólag mindenre odafigyelsz, de mégis fáj a gyomrod,...
Ha a Földön létező
Ha Te egy elfoglalt vállalkozó vagy, akinek folyamatosan teljesítenie kell, és életed különböző...
Már anyukád is megmondta…
A határidős munkádat két órán belül le kell adni. Vagy talán éppen vizsgaidőszak kellős közepe...