Nehézség
könnyű
Elkészítés ideje:
2 perc
Fő:
1
Ajánlott:
Reggelire
Hozzávalók
- 1 kupica NingXia Red
- 1 csepp Peppermint illóolaj (olyan, amelyet belsőleg is lehet használni)
- 1 csepp Orange illóolaj (olyan, amelyet belsőleg is lehet használni)
- 0,5 liter víz
Elkészítés
Az összes hozzávalót tedd egy kulacsba, vagy egy kancsóba, jól keverd össze és már ihatod is.
Adhatsz hozzá még több vizet is akár egy nagyobb palackban, így még inkább hozzájárulsz a napi folyadékbevitelhez. Fizikai munkát és irodai munkát végzők számára egyaránt szuper.
KONZULTÁCIÓ
Szeretnéd tudni, hogyan használhatod a recepteket a gyakorlatban?
Érdekel, hogyan tudnál nagy nyomás alatt álló vezetőként vagy elfoglalt menedzserként ismét csúcsteljesítményt nyújtani, növelni az energiaszintedet az étkezéseid révén is és elkerülni az esetleges kiégést?
Ha te is úgy érzed, hogy nincs időd, nincs energiád, bajod viszont van elég és ez a negatív spirál már az egészségedre is kihatással van, akkor eljött az idő, hogy foglalj hozzám egy ingyenes, 30 perces konzultációt itt:
