4 HÓNAPOS MENTORPROGRAM

Hogyan érd el az egészség céljaidat a home office alatt is?

Teljesítmény szakértőként segítek kiszállni abból a negatív spirálból, amely már az egészségedet is veszélyezteti! 

Ahhoz hogy hosszútávon egészséges maradj, az étkezésed tudatos átalakításával óriási sikereket érhetsz el.

Ötvös Edina egészségsherpa

…Lendülj olyan csúcsformába a home office alatt is, amelyre mindig is vágytál…

Csak egyszer kell megtanulnod az egészséges életmód titkát és az egész életedre hatással lesz!

Ha már unod, hogy az otthoni munkavégzés miatt folyamatosan fáradékony vagy, nem tudod mit egyél, híztál, kevesebbet mozogsz mintha eljárnál az irodába, nem tudsz kikapcsolni és még alvás problémáid is lettek akkor jelentkezz, amíg komolyabb egészségügyi problémáid nem lesznek!

Minden, amit megkapsz tőlem, amikor megvásárolod az Egészségsherpa Alaptábort

Konzultációk 

  •   4 db Online, személyre szabott

Videós tartalom 

  •   1 db videós tananyag az egészséges táplálkozással kapcsolatban

Teljesítmény mátrix

  •   Ezzel mérheted életed 12 legfontosabb területét

Bevásárlólista

  •   Mi legyen otthon, ami egészséges, finom és lehet belőle főzni

Heti menütervező

  •   Egy sablon, amely megkönnyíti a heti tervezést

Étrendi változatosság mérés

  •   Hamar jobban érzed majd magad, ha tudod mit eszel vagy nem eszel

Melyik a Te mozgásformád?

  •   Segít eligazodni, hogy melyik mozgásformát tudnád hosszútávon végezni

Receptgyűjtemény

  •   Villámgyorsan elkészíthető ételek, amelyeket akkor is el tudsz készíteni, ha nem vagy konyhatündér

Örökös hozzáférés az Egészségsherpa közösség – könnyedén csúcsteljesítményt nyújtani! elnevezésű zárt FB csoportomhoz

  •   mert nem vagy egyedül 

BÓNUSZOK 

2 Ebook

Hogyan energizáld magad az emésztéseden keresztül? 

  •   Útmutató ahhoz, hogyan ehetsz jókat, teljesítményromlás és kajakóma nélkül.

Könnyen csúcsteljesítményt nyújtani! 

  •   Segítség, mielőtt fenekestül felforgatnád az életed.

4 podcast és azok leirata

  •   Hogyan őrizd az egészséged?
  •   Csak ezt a falat csokit…
  •   Mennyi a sok, avagy kis adag vagy nagy adag?
  •   Kamra rendezés egészségsherpa módra

5 leghasznosabb videó 

  • Hogyan harcoljunk az érzelmi evés ellen?
  • Tisztítókúra és tavaszi méregtelenítés
  • Olajmánia
  • Irány a szabadtér!
  • A hidratálás fontossága.

Mit kapsz ha most csatlakozol?

Online konzultációk

✔ 4 alkalommal személyre szabottan, csak a Te problémáiddal foglalkozom 
✔ Megfogalmazzuk a Te elakadásodat
✔ Kitaláljuk az utat, hogyan tudsz rajta változtatni
✔ Segítek a megvalósításban is
✔ Nem kell időt fordítanod a konzultációra való utazásra  
✔ Nem kell utiköltségre költened, csak egy jó internet kapcsolatra van szükséged

Értéke: 200.00​0 Ft

Videós tananyag

✔ Egészséges táplálkozási alapok:  információk és hiedelmek, trükkök és praktikák
✔ Könnyen és bárhol hozzáférhető
✔ Időhatékony
✔ Bármikor megnézheted
✔ Gyakorlati tudást adok Neked, sok példával fűszerezve

Értéke: 25.00​0 Ft

Egészségsherpa közösség – könnyedén csúcsteljesítményt nyújtani! zárt FB csoport

✔ Örökös hozzáférés
✔ Kéthetente, élő kérdezz -felelek
✔ Folyamatos kapcsolattartás 
✔ Értékes tanácsok, ötletek
✔ Támogatás, tippek, tapasztalatok másoktól
✔ Rendezvényekről értesülés, kedvezményes részvételi lehetőség

Értéke: 60.000 Ft

Étrendi változatosság mérés

✔ Segítséget nyújtok, hogy megvizsgáld mennyire változatos az étrended
✔ Megtudhatod, hol tartasz most
✔ Bármikor elvégezheted és meg is ismételheted, hogy lásd a fejlődésedet

Értéke: 15.00​0 Ft

Teljesítmény mátrix –  Bevásárlólista, mi legyen otthon – Heti menütervező sablon

✔ Életed 12 területét monitorozhatod
✔ Megtudhatod, hogy mit tarts a kamrádban, hűtődben, ha szeretnél egészségesen táplálkozni
✔ Megkönnyítem az életed a heti menütervezővel

Értéke: 40.00​0 Ft

Melyik a Te mozgásformád? Teszt

✔ Megtudhatod, melyik mozgásforma az, amelyik a leginkább hozzád illik
✔ Kiderítjük, milyen az az edzés, amelyik nem unalmas számodra
✔ Megfelelő és rendszeres mozgással növelheted az energiádat, javíthatod a gondolkodásodat

Értéke: 25.00​0 Ft

Receptgyűjtemény

✔ Szeretnél egészségesen étkezni, de nincs időd főzni?
✔ Nem tudod, milyen ételeket készíts, amelyek hamar elkészülnek?
✔ Eddig nem főztél, de úgy érzed ideje belevágni?
✔ Ez a receptgyűjtemény csupa olyan finomságot tartalmaz, amelyet egy kis gyakorlással akár bekötött szemmel is el tudsz majd készíteni.

Értéke: 10.00​0 Ft

BÓNUSZOK

2 EBOOK

 

Hogyan energizáld magad az emésztéseden keresztül? 

  • Útmutató ahhoz, hogyan ehetsz jókat, teljesítményromlás és kajakóma nélkül
  • Elárulom, hogyan tudsz úgy étkezni, hogy ne üsd ki magad vele a munkából

Könnyen csúcsteljesítményt nyújtani! 

  • Segítség, hogy ne forgasd fel fenekestül az életed
  • Feladatok, videók és olvasnivalók 
  • Támogatás, ha szeretnél új szokásokat bevezetni az életedbe

4 podcast és azok leirata 

  • Hogyan őrizd az egészséged?
  • Csak ezt a falat csokit…
  • Mennyi a sok, avagy kis adag vagy nagy adag?
  • Kamra rendezés egészségsherpa módra

5 leghasznosabb videó 

  • Hogyan harcoljunk az érzelmi evés ellen?
  • Tisztítókúra és tavaszi méregtelenítés
  • Olajmánia
  • Irány a szabadtér!
  • A hidratálás fontossága.

Értéke: 28.00​0 Ft

A programom értéke 403.000 Ft

Foglald le a helyed az Egészségsherpa MENTOR PROGRAMOMBA
Most Csak 120 000 Ft-ért

vagy 4 részletben
4×29.900 Ft-ért

2020-2022/Edinaturally/All rights reserved

Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi.

Pin It on Pinterest

Share This