4 HÓNAPOS MENTORPROGRAM
Hogyan érd el az egészség céljaidat lépésről lépésre?
Teljesítmény szakértőként segítek kiszállni abból a negatív spirálból, amely már az egészségedet is veszélyezteti!
Ahhoz hogy hosszútávon egészséges maradj, az étkezésed tudatos átalakításával óriási sikereket érhetsz el.
…Lendülj olyan csúcsformába a home office alatt is, amelyre mindig is vágytál…
Csak egyszer kell megtanulnod az egészséges életmód titkát és az egész életedre hatással lesz!
Minden, amit megkapsz tőlem, amikor megvásárolod az Egészségsherpa Alaptábort
Konzultációk
- 4 db Online, személyre szabott
Videós tartalom
- 1 db videós tananyag az egészséges táplálkozással kapcsolatban
Teljesítmény mátrix
- Ezzel mérheted életed 12 legfontosabb területét
Bevásárlólista
- Mi legyen otthon, ami egészséges, finom és lehet belőle főzni
Heti menütervező
- Egy sablon, amely megkönnyíti a heti tervezést
Étrendi változatosság mérés
- Hamar jobban érzed majd magad, ha tudod mit eszel vagy nem eszel
Melyik a Te mozgásformád?
- Segít eligazodni, hogy melyik mozgásformát tudnád hosszútávon végezni
Receptgyűjtemény
- Villámgyorsan elkészíthető ételek, amelyeket akkor is el tudsz készíteni, ha nem vagy konyhatündér
Örökös hozzáférés az Egészségsherpa közösség – könnyedén csúcsteljesítményt nyújtani! elnevezésű zárt FB csoportomhoz
- mert nem vagy egyedül
BÓNUSZOK
2 Ebook
Hogyan energizáld magad az emésztéseden keresztül?
- Útmutató ahhoz, hogyan ehetsz jókat, teljesítményromlás és kajakóma nélkül.
Könnyen csúcsteljesítményt nyújtani!
- Segítség, mielőtt fenekestül felforgatnád az életed.
4 podcast és azok leirata
- Hogyan őrizd az egészséged?
- Csak ezt a falat csokit…
- Mennyi a sok, avagy kis adag vagy nagy adag?
- Kamra rendezés egészségsherpa módra
5 leghasznosabb videó
- Hogyan harcoljunk az érzelmi evés ellen?
- Tisztítókúra és tavaszi méregtelenítés
- Olajmánia
- Irány a szabadtér!
- A hidratálás fontossága.
Mit kapsz ha most csatlakozol?
Online konzultációk
✔ 4 alkalommal személyre szabottan, csak a Te problémáiddal foglalkozom
✔ Megfogalmazzuk a Te elakadásodat
✔ Kitaláljuk az utat, hogyan tudsz rajta változtatni
✔ Segítek a megvalósításban is
✔ Nem kell időt fordítanod a konzultációra való utazásra
✔ Nem kell utiköltségre költened, csak egy jó internet kapcsolatra van szükséged
Értéke: 260.000 Ft
Videós tananyag
✔ Egészséges táplálkozási alapok: információk és hiedelmek, trükkök és praktikák
✔ Könnyen és bárhol hozzáférhető
✔ Időhatékony
✔ Bármikor megnézheted
✔ Gyakorlati tudást adok Neked, sok példával fűszerezve
Értéke: 25.000 Ft
Egészségsherpa közösség – könnyedén csúcsteljesítményt nyújtani! zárt FB csoport
✔ Örökös hozzáférés
✔ Kéthetente, élő kérdezz -felelek
✔ Folyamatos kapcsolattartás
✔ Értékes tanácsok, ötletek
✔ Támogatás, tippek, tapasztalatok másoktól
✔ Rendezvényekről értesülés, kedvezményes részvételi lehetőség
Értéke: Felbecsülhetetlen
Étrendi változatosság mérés
✔ Segítséget nyújtok, hogy megvizsgáld mennyire változatos az étrended
✔ Megtudhatod, hol tartasz most
✔ Bármikor elvégezheted és meg is ismételheted, hogy lásd a fejlődésedet
Értéke: 18.000 Ft
Teljesítmény mátrix – Bevásárlólista, mi legyen otthon – Heti menütervező sablon
✔ Életed 12 területét monitorozhatod
✔ Megtudhatod, hogy mit tarts a kamrádban, hűtődben, ha szeretnél egészségesen táplálkozni
✔ Megkönnyítem az életed a heti menütervezővel
Értéke: 45.000 Ft
Melyik a Te mozgásformád? Teszt
✔ Megtudhatod, melyik mozgásforma az, amelyik a leginkább hozzád illik
✔ Kiderítjük, milyen az az edzés, amelyik nem unalmas számodra
✔ Megfelelő és rendszeres mozgással növelheted az energiádat, javíthatod a gondolkodásodat
Értéke: 25.000 Ft
Receptgyűjtemény
✔ Szeretnél egészségesen étkezni, de nincs időd főzni?
✔ Nem tudod, milyen ételeket készíts, amelyek hamar elkészülnek?
✔ Eddig nem főztél, de úgy érzed ideje belevágni?
✔ Ez a receptgyűjtemény csupa olyan finomságot tartalmaz, amelyet egy kis gyakorlással akár bekötött szemmel is el tudsz majd készíteni.
Értéke: 10.000 Ft
BÓNUSZOK
2 EBOOK
Hogyan energizáld magad az emésztéseden keresztül?
- Útmutató ahhoz, hogyan ehetsz jókat, teljesítményromlás és kajakóma nélkül
- Elárulom, hogyan tudsz úgy étkezni, hogy ne üsd ki magad vele a munkából
Könnyen csúcsteljesítményt nyújtani!
- Segítség, hogy ne forgasd fel fenekestül az életed
- Feladatok, videók és olvasnivalók
- Támogatás, ha szeretnél új szokásokat bevezetni az életedbe
4 podcast és azok leirata
- Hogyan őrizd az egészséged?
- Csak ezt a falat csokit…
- Mennyi a sok, avagy kis adag vagy nagy adag?
- Kamra rendezés egészségsherpa módra
5 leghasznosabb videó
- Hogyan harcoljunk az érzelmi evés ellen?
- Tisztítókúra és tavaszi méregtelenítés
- Olajmánia
- Irány a szabadtér!
- A hidratálás fontossága.
