Nem tudod, hogyan kell tárolni a zöld leveles növényeket?

Ha Te is gyakran tapasztalod, hogy a spenótod, mentád és a salátáid túl gyorsan fonnyadnak miután megveszed őket, akkor  ez a praktikus tanács jól fog jönni – amennyire hasznos, annyira egyszerű is. 

zöldségek helyes tárolása

A legfontosabb, amit szem előtt kell tartani a zöld leveles növények tárolásakor, hogy a levelek szárazak maradjanak! A levélzöldségek mosására és tárolására a legjobb módszer, ha mosás után megszárítjuk pl egy centrifuga segítségével. Ezután bélelj ki egy edényt papírtörlővel, és tedd bele őket. A tároló kemény oldala segít megvédeni a zsenge leveleket attól, hogy összetörjenek, a papírtörlő pedig felszívja a felesleges nedvességet.

zöld levelesek tárolása

Ha pedig mást is szeretnél belőlük készíteni, mint saláta, akkor ajánlom figyelmedbe a mentás- ananászos turmixomat (https://edinaturally.com/receptek/reggeli/mentas-ananaszos-turmix/

Tetszett? Mentsd el későbbre, vagy oszd meg barátaiddal!

Szeretnél még egy lépéssel közelebb kerülni az energikus, egészségtől kicsattanó önmagadhoz?

Akkor vidd magaddal az egyik ingyenes tudásanyagomat is!