Receptek
Blog
TOP ételek a női egészségért
Íme 25 energiát adó táplálék nők számára. Sokkal több van, de ha ezekkel kezded, óriási változásokat fogsz elérni az egészséged és vitalitásod területén. Fogyaszd őket rendszeresen és váltogatva!
Női egészség, bioritmus
Íme az igazság: ugyanaz a napi ritmus nem mindenkinél működik. Az, aki más bioritmusát gyakran követi negatívan hat a saját női hormonjaira.
Mennyi egy adag? A titok, amiről tudnod kell!
Tudod mi az érzelmi evés? Van, aki az étellel vigasztalódik, van, aki azzal nyugtatja le önmagát és van, aki azzal jutalmazza meg magát.