Nehézség
Könnyű
Elkészítés ideje:
2 perc
Fő:
1-2 fő
Ajánlott:
Reggeli, ebéd
Hozzávalók
- 5 dl kókuszvíz
- 3 dl szűrt víz, vagy buborékmentes ásványvíz
- 0,5 dl gyümölcslé (saját facsarás – lehet narancs, citrom, vagy málnapüré, eper, bármilyen gyümölcs, aminek szereted az ízét)
- 1 nagy csipet só
Elkészítés
Minden hozzávalót beleteszünk egy kulacsba, üvegbe és fogyasztás előtt jó összerázzuk. Érdemes hűtőszekrényben tárolni és 1 napon belül elfogyasztani.
KONZULTÁCIÓ
Szeretnéd tudni, hogyan használhatod a recepteket a gyakorlatban?
Érdekel, hogyan tudnál nagy nyomás alatt álló vezetőként vagy elfoglalt menedzserként ismét csúcsteljesítményt nyújtani, növelni az energiaszintedet az étkezéseid révén is és elkerülni az esetleges kiégést?
Ha te is úgy érzed, hogy nincs időd, nincs energiád, bajod viszont van elég és ez a negatív spirál már az egészségedre is kihatással van, akkor eljött az idő, hogy foglalj hozzám egy ingyenes, 30 perces konzultációt itt:
