Időről – időre olyan gyöngyszemeket találok, amelyeket szeretek megosztani másokkal is. Íme a legfrissebb válogatásom:

“Ha jó ételeket tartasz a hűtődben, jókat fogsz enni.”-  Errick McAdams, személyi edző

“Vigyázz a testedre! Ez az egyetlen hely, ahol egész életedben élned kell.” -Jim Rohn, író, motivációs előadó

“A testmozgás nem csak a testedet változtatja meg, hanem az elmédet, a hozzáállásodat és a kedvedet is.”- Ismeretlen

“Ez egészséged befektetés, nem pedig kiadás.” – Ismeretlen

“A boldogság mindenek előtt az egészségből fakad.” – George William Curtis, amerikai író és szónok